“胎毒”是中医中的一种说法闽南家装网-厦门装饰网|厦门家装网|闽南装饰装修专业门户，频繁指胎儿在母体内因母亲饮食不当、心思波动或体质原因而积蓄的干冷之气，可能影响胎儿健康。天然当代医学中并无“胎毒”这一认识，但孕期合理可贵对母婴健康至关伏击。

妊妇去胎毒的最好工夫一般在孕珠中期（13-28周），此时胎儿发育强健，妥当进行相宜的可贵。过早可能影响胎儿发育，过晚则可能难以有用改善。

去胎毒的体式主要包括饮食和生涯风俗鼎新。领先，饮食应清淡易消化，多吃富含维生素的蔬菜生果， 阿拉丁物联科技（深圳）有限公司如绿豆、冬瓜、薏米等， 天全人才网 天全招聘网 天全人才人事网有助于清热解毒。同期幸免辛辣、浓重、甜食等刺激性食品。其次， 星野洋服店 LIBERTA保抓致密作息， 聚兴网络科技闽南家装网-厦门装饰网|厦门家装网|闽南装饰装修专业门户幸免熬夜，未央区从13相宜通顺，如妊妇瑜伽、分布等，有助于促进血液轮回和推陈出新。此外，保抓心情自得也很是伏击，幸免焦急和压力过大。

值得从容的是，妊妇在进行任何可贵前，应猜想专科大夫，幸免自行用药或偏方，确保安全有用。通过科学合理的可贵，有助于为胎儿创造一个健康的成长环境闽南家装网-厦门装饰网|厦门家装网|闽南装饰装修专业门户，也为胜利生产打下致密基础。